Португалец Криштиану Роналду поставил перед собой цель быть на 100% готовым к предстоящему дерби с «Атлетико», и для этого футболист каждый день проводит интенсивные тренировки, занимаясь в Вальдебебас по 6 часов.
Можно сказать, что у игрока только неделю назад началась настоящая предсезонная подготовка: для Роналду была разработана специальная программа – это и занятия на поле, упражнения в бассейне и в тренажерном зале, а также сеансы у физиотерапевтов. Все это игрок должен выполнять в течение двух тренировок в день, продолжающихся по три часа каждая.
Подготовка к матчу третьего тура Ла Лиги с «Атлетико» – это не единственная цель во время взятой футболистом паузы, в планах Роналду полностью восстановиться от травм и забыть о болевых ощущениях, которые португалец испытывал в последних матчах, чтобы в дальнейшем провести начавшийся сезон без каких-либо проблем со здоровьем.
Помимо тренировок в Вальдебебас Роналду продолжает процесс восстановления и у себя дома, занимаясь в тренажерном зале. В прошлое воскресенье игрок начал занятия с бега и с тех пор постепенно увеличивает нагрузки во время тренировок, и, если все пойдет хорошо, то уже во вторник или среду он сможет начать заниматься в общей группе.
Криштиану Роналду не хочет терять ни одного дня, и, в то время пока остальные игроки мадридского «Реала» отдыхали в эту субботу и воскресенье, в субботу Роналду приезжал на спортивную базу команды и занимался в одиночестве. В воскресенье же футболист взял первый день отдыха за последние три недели, но уже в понедельник он будет первым, кто прибудет на тренировку в Вальдебебас.
Комментарии ()