Rambo77 2 665 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 собстно делимся кто чем занимается/занимался.я вот, к примеру, занимаюсь на турнике, брусьях и бегаем с другом. а дома отжимания, гантели и пресс. за год набрал почти 10 кг массы, весил ~67 кг при росте 180 и был ужасным дрищём, сейчас вешу ~78 и теперь все друзья и знакомые при виде меня говорят "здорова, качок" )) явный прогресс.) 1 1 Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tim@ 428 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 5 лет занимался боксом, пару лет назад забросил, щас в основном плаваю, еженедельно играем футбол офис на офис) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Paulistano 1 229 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В детстве 7 лет подряд занимался самбо, потом, когда это уже чисто организационно стало невозможно совмещать с горными лыжами - забросил. Сейчас - горные лыжи (хоть и регулярно последние 20 лет, но уже любительски - профессионально заниматься работа не позволяет ), горный туризм (не так регулярно, как хотелось бы, и опять-таки любительски). Ну и в шахматы очень люблю играть Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tim@ 428 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 А нарды, карты это ведь тоже спорт? Вот ими я тоже регулярно занимаюсь))) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
SpecialOne 14 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Хочу заниматься футболом. Начну с лета. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
pepsiman 608 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Футбол дворовой) теперь поле арендуем.А в основном интервальный бег, тренажерный зал Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Fred 1 839 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 17:39, Tim@ сказал: А нарды, карты это ведь тоже спорт? Вот ими я тоже регулярно занимаюсь)))Обижаешь.Конечно спортЗанимаюсь уже 6ой год.Развивает в основном лобную часть мозга и сухожилья кисти Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tim@ 428 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:18, Fred сказал: Обижаешь.Конечно спорт Занимаюсь уже 6ой год.Развивает в основном лобную часть мозга и сухожилья кисти Еще ноги качает, нармальные пасаны нарды сидя на корточках играют))) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Paulistano 1 229 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:18, Fred сказал: Обижаешь.Конечно спорт Занимаюсь уже 6ой год.Развивает в основном лобную часть мозга и сухожилья кисти А шахматы ещё и сухожилия фаланг на руках развивают) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
PashkaV 1 543 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Качество хреновое... Это лет 8 назад... Тогда я был счастлив :-))) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
EL Deportivo 622 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 а рукопашный спорт считается? Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Fred 1 839 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:20, Tim@ сказал: Еще ноги качает, нармальные пасаны нарды сидя на корточках играют)))мимические мышцы забыл)) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tim@ 428 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:25, EL Deportivo сказал: а рукопашный спорт считается? Ждал, ждал, что ты напишешь, конечно считается Депор, ты же руку тренируешь, правда одна будет накаченная а вторая нет) ты чередуй иногда))) для симетрии)) 1 Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tim@ 428 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Паш, это Олимпийские игры?)) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Fred 1 839 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:26, Tim@ сказал: Ждал, ждал, что ты напишешь, конечно считается Депор, ты же руку тренируешь, правда одна будет накаченная а вторая нет) ты чередуй иногда))) для симетрии))У правшей правая рука всегда накаченнее,а у левшей-левая.Здесь сколько не чередуй,не поможет Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
pepsiman 608 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 Опять тему к фапу свели Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Tim@ 428 Опубликовано 2 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:32, pepsiman сказал: Опять тему к фапу свели Это все "питерский рукопашник") Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Rambo77 2 665 Опубликовано 2 апреля, 2012 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 фап за спорт не считаем))) ок, давайте писать здесь свои максимальные результаты (рекорды) по такой вот форме: упражнение-------------кол-во повторов на максимум за один подход--------------возраст, когда был достигнут результат 1)отжимания от пола: 2)подтягивание на турнике: 3)отжимания на брусьях 4) жим штанги лёжа 5) жим штанги стоя 6) становая тяга может хоть так вы не будете переходить на тему фапа..)) 1 Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Rambo77 2 665 Опубликовано 2 апреля, 2012 Автор Жалоба Поделиться Опубликовано 2 апреля, 2012 начну с себя.. 1)отжимания от пола: ------------------- 35 ---------------212)подтягивание на турнике:----------- 21----------------213)отжимания на брусьях-----------------23----------------214) жим штанги лёжа ----------------------N/A5) жим штанги стоя -----------------------N/A6) становая тяга ---------------------------N/A Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
PashkaV 1 543 Опубликовано 3 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2012 В 02.04.2012 в 18:29, Tim@ сказал: Паш, это Олимпийские игры?)) Олимпиада в Тегеране (Armenian Sports Olympiad) - точное название. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Sid 1 176 Опубликовано 3 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2012 Как уже писал, начал в тренажерный зал ходить. Раньше тоже пытался, но студенчество, пиво и прочее быстро сводили на нет все усилия. Да и лень была всесильна.Все-таки какое-никакое а взросление наступило. Появилось именно желание быть здоровым. Да и при моей худой комплекции давно пора. Месяц какой отзанимаюсь еще и напишу свои результаты =) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
BorisBritva 497 Опубликовано 3 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2012 я с 8 лет занимаюсь футболом и до сих пор ,правда уже на любительском уровне)))так уж сложилось...ну и еще по утрам прес и отжимания конечно!)!) Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Rorik 525 Опубликовано 3 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2012 Так же 8 лет занимался футболом,играл за сборную школы,колледжа,города и наивысшее мое достижение-играл за свою область.Пока не выгнал тренер из за учиненной драки на уровне областной сборной.А потом гордость,обида и т.д. не позволили снова явится на тренировки.Так я бросил футбол.Сейчас еженедельно играем с друзьями в "дворовый футбол",суровый,беспощадный,мужской А еще играл за сборную школы,колледжа в баскетбол,волейбол.На турниках висел частенько,играли в лесенку (по очереди все подтягиваются на 1 раз больше чем предыдущий).играли до 20-25,так же и на брусях.Бросил это дело из за пупочной грыжи.До сих пор не решаюсь прооперировать В шахматы играю с 12 лет,сейчас не так часто как несколько лет назад,но бывают и такие дни.Просто в моем окружений мало шахматистов.Вот такая вот у меня спортивная жизнь Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
OMNIPRESENT 1 220 Опубликовано 3 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2012 зимний и летний полиатлон кмс, поэтому подтягивание дошло до 40, волейбол баскетбол лыжи шахматы 1 р. после 2 курса все, как сказал Сид, времени осталось только на мини-футбол и создать свою алко-любительскую-команду, которая с переменным успехом выигрывает любителей области, завтра ей ровно 5 лет . Пробовать получалось многое, с трамплина разве что не прыгал %) 1 Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Fred 1 839 Опубликовано 3 апреля, 2012 Жалоба Поделиться Опубликовано 3 апреля, 2012 Ребят,те кто болди-билдингом занимается ну или те,кто разбирается,подскажите как можно быстро набрать вес,какую диету соблюдать,что кушать?Двоюродный брат как-то перловку посоветовал,вот только никак не возьмусь. Ссылка на сообщение Поделиться на другие сайты
Рекомендуемые сообщения
Пожалуйста, войдите, чтобы комментировать
Вы сможете оставить комментарий после входа в
Войти